Reseptit

Sitruunainen kikhernesalaatti

Kun ruokailu perustuu sesonkeihin ja edullisimpiin hintoihin, niin kesä on salaattien aikaa. Siinä missä talvella syödään lähinnä juureksia, kesällä nautitaan enemmän raikkaista salaateista kun tarpeita saa omalta parvekkeelta sekä kasvimaalta samaan aikaan kun kaupoissa vihannesten hinta on laskenut. Kikhernesalaatti on raikas lisukesalaatti, jossa makua on antamassa sitruuna, lehtipersilja sekä vegaaninen salaattijuusto. Salaatti valmistuu käden käänteessä ja se sopii erityisesti grilliruokien kanssa.

Resepti (4:lle):

2 pkt kikherneitä valutettuna ja huuhdeltuna

1 punasipuli hienonnettuna

Kourallinen korianteria hienonnettuna

½ rkl raastettua sitruunankuorta

1 rkl vaahterasiirappia

3 rkl sitruunamehua

3 rkl oliiviöljyä

200 g vegaanista salaattijuustoa

Ripaus suolaa & pippuria

Sekoita kulhossa kikherneet, punasipuli, korianteri, sitruunankuori sekä salaattijuusto. Sekoita erillisessä astiassa vaahterasiirappi, sitruunamehu sekä oliiviöljy. Sekoita kastike salaatin joukkoon ja mausta suolalla sekä pippurilla.

Coconut Gastro somessa:

Instagram

Pinterest

Jätä kommentti